Da saga... Dicas da Vovó - Parte II

Oi gente!

O tema de hoje é beleza! E, daremos continuidade à saga dicas da vovó.

Como se virar com o que tem em casa é a dúvida que sempre temos... Mas, como tem solução pra tudo... Sabe aquele produto que você tem na sua cozinha ou no armário e achou que só tinha uma função?! Pois ele pode ser seu aliado na hora de ficar diva e ainda pode te salvar na hora do aperto...

Minha avó me ensinou alguns segredinhos e vou compartilhar com vocês! Semana passada falamos sobre a combinação pasta de dente, mel e durex! Hoje a dica é: já imaginou o que podemos fazer com gelatina incolor, leite, açúcar cristal, mel e talco? Se liga na informação!

A combinação gelatina incolor e leite promete ajudar a remover cravos e deixar a pele mais lisinha.

Já o açúcar cristal e mel é mistura perfeita para um esfoliante caseiro! Funciona que é uma beleza! E ainda hidrata a pele!

Na falta de dry-shampoo, o talco pode salvar seu bad hair day e elimina a oleosidade da raiz! Basta aplicar um pouco e pentear bem, para evitar que fique branco.

Próxima segunda-feira, continuaremos com a saga, tem mais dicas do tempo da Vovó! 

Beijokas. =)

Cinema: Rio 2

Oi meninas!

Domingão combina com cinemão! rs

Tem muitas novidades nas telonas! Mas, a grande estréia é "Rio 2". A continuação do longa de animação que conquistou o mundo, veio ainda mais repleto de aventuras!

Confira o trailler!!!

Todo o elenco do sucesso de animação RIO está de volta em RIO 2, se juntam a eles uma nova leva de atores e talentos musicais. Repleto de grandeza, cor e música, RIO 2 apresenta Jade, Blu e seus três filhos.

A família deixa sua vida domesticada na cidade maravilhosa e se aventuram em uma jornada pela Amazônia. Eles encontram uma variedade de personagens selvagens dublados por talentos como Andy Garcia (Indicado ao Oscar), Rita Moreno (Ganhadora do Oscar, Emmy e Tony), Bruno Mars (Ganhador do Grammy) e Kristin Chenoweth (Ganhadora do Tony).

E aí? O que acharam?

Beijokas =)

Viagem: Maxaranguape/RN

Oi meninas!

Final de semana chegou e com ele, nossas matérias especiais voltada ao turismo!!! Quem aqui não gosta de viajar?

Eu amoooooo!

Desta vez, a dica é no Rio Grande do Norte! Maxaranguape é o destino!!!

Pontos turísticos é o que não falta em Maxaranguape! O município possui uma rica região agrícola, o emocionante passeio de buggy pelas dunas e o tradicional mergulho nos parrachos de Maracajaú. E, para fechar com chave de ouro, Manoa Park e Árvore do Amor.

O mergulho nos parrachos de Maracajaú dispensa apresentações. Quem visita o RN, tem este passeio carimbado! Diversão garantida e refrescante, ele fica completo com a programação cheia de animação e diversão  do Manoa Park.

Uma estrutura que mistura parque aquático, restaurante e clube, tudo isso localizado à beira-mar na praia de Maracajaú. Para viver momentos de muita emoção e diversão, no Manoa Park você encontra atrações pensadas para todas as idades, vivenciando uma experiência única.

No caminho da Árvore do Amor, passamos pelo ponto da América do Sul mais próximo da África, o Cabo de São Roque. Para sinalizar o local, em 1898 foi construído um farol de 32 metros de altura: o Farol de São Roque. Considerado cartão postal de Maxaranguape, o farol descortina uma das mais belas vistas da região.

 

Não deixe de visitar a Árvore do Amor!!! Em um formato diferente, como um "abraço" entre duas gameleiras, árvore típica da região, provocado pelos fortes ventos que sopram por ali. Diz a lenda que o casal que se beijar em baixo deste arco formado pelos troncos desta gameleira, nunca se separará!!!

Neste ponto turístico, conhecemos uma figura carimbada, que cuida da árvore. Além de cuidar da árvore, seu Genildo prepara a melhor caipifruta da região. Vale a pena conferir!!!

Tá aí a dica, hein! O lugar é realmente, surpreendente!

Beijokas

Gastroplastia: 1 ano de vida nova!

Oi gente!!!

Toda sexta-feira o assunto é a gastroplastia. Hoje, em especial, irei mostrar meu resultado de 1 ano pós bariátrica. Dia 17.12.13 foi o dia!

Vale salientar que a cirurgia não é milagrosa! Precisa fazer a risca todas às orientações estabelecidas pelos médicos: cirurgia + nutrição + suplementos + vitaminas + malhação + qualidade de vida = RESULTADO!!!

*O meu antes tem nas primeiras postagens sobre a gastroplastia. 

Lembre-se sempre: esta cirurgia é uma decisão sua e a cada obstáculo superado, a alimentação será lentamente acrescida de melhorias. Ah, e o principal: A BALANÇA VAI TE RECOMPENSAR!

Por isso, foco, fé e força!

Beijokas

Make: Como recompactar Pó, Blush e Sombras quebradas!!!

Oi meninas! Quinta-feira é dia de falar sobre make!!! 

Eu assumo que sou um pouco desastrada e, nós, com este perfil, sabemos bem como é a sensação de desespero ao deixar aquele estojo novinho de maquiagem cair e quebrar.

Mas, um maquiador profissional amigo, me deu uma super dica e quero dividir com vocês... É possível reconstruí-la sim! Só não tem solução quando cai tudo no chão, pois nesse caso não dá para reaproveitar, já que partículas de poeira e sujeira vão se misturar ao produto, podendo causar irritação na pele. Além de ser anti-higiênico, combinado?!

Os truques são simples e infalíveis para recuperar o make nessas situações. Vamos lá...

Sombras, blushs e pós compactos em reconstrução, já!!!

Passo 01: Compre na farmácia álcool 70%, que é mais concentrado que o álcool comum.

Passo 02: Jogue um pouquinho do álcool em cima do make quebrado (no próprio estojinho) até formar uma pastinha. Misture delicadamente. Pode ser com a parte de trás de uma pinça ou com pazinhas de creme facial.

Passo 03: Quando estiver bem homogêneo, vá alisando e deixando a superfície bem lisinha.

Passo 04: Depois que deixar bem lisinho, pegue um papel toalha e retire o excesso de álcool delicadamente. Repita o processo até que o papel toalha fique seco.

Passo 05: Deixe o estojinho aberto para terminar de secar por uma noite inteira e… pronto! Seu make estará novo!

Cinco passos de mágica!

Espero que tenham gostado! Beijo no coração.

Moda: Vista-se de solidariedade!

Oi meninas!

A nossa dica de moda de hoje é diferente!

Vista-se de solidariedade e abrace a campanha do Hospital Infantil Varela Santiago! Este mês, foi lançada a campanha de vendas de camisas alusiva à copa. 

O intuito da campanha é vender camisas para a aquisição de um tomografo para a instituição, o aparelho ajuda no diagnóstico de muitas doenças, na avaliação de sua gravidade e até auxilio do tratamento (ao orientar procedimentos terapêuticos invasivos). 

Venha você também, marcar um gol para o Varela!! Nesta copa, marque um gol na sua consciência, ajude o Varela.

=)

Fazer o bem faz bem!!!

Fitness: Vamos ZUMBAR?!

Oi meninas!

Terça-feira é dia de falar de fitness! A minha dica de hoje é emagreça dançando!!!

Diretamente da Flórida, Zumba Fitness é um programa que vem conquistando muitos adeptos no mundo todo. A atividade é diversão garantida e queima até mil calorias dançando ao som de ritmos exóticos.

O programa tem diversas variações e consiste em aulas ao som de ritmos exóticos, que além de queimar muitas calorias e tonificar músculos, é indicado tanto para alunos experientes como iniciantes.

A Zumba Fitness foi criada pelo Colombiano, Beto Perez, ex coreografo da Shakira e esta em 119 países com mais de 10 milhões de adeptos.

A atividade consiste em uma ginástica aeróbica que incorpora ritmos latinos como a salsa, merengue, reggaeton (estilo musical que varia do reggae jamaicano, influenciado pelo hip hop), cumbia (música típica nacional da Colômbia), axé e até o samba. Mas também utiliza ritmos internacionais como hip hop, bhangra (música e dança originária do Punjab, região da Índia e Paquistão), belly dancing (uma espécie de dança do ventre), etc.

Vamos conferir um pouco do que se trata:

Com a música contagiante a aula se torna ainda mais dinâmica e os passos são fáceis de acompanhar. Os alunos chegam a queimar de 500 a 1000 calorias em uma hora.

Se fazer sozinho é bom, imagine com uma sala cheia e energizada?! Em Natal/RN, você encontra Zumba no Studio Body Fit. A aula é com o Rei da Zumba, o professor Julio Silva. #SuperIndico #TodosConvidados

A academia me autorizou a dar uma aula experimental para quem chegar lá e disser que soube através do blog. Está esperando o quê?

Xerooooooo

Beleza: Da saga... Dicas da Vovó - Parte I

Oi meninas!

Hoje iremos falar sobre beleza! Dando dicas de como se virar com o que tem em casa... Vamos lá? Sabe aquele produto que você tem na sua cozinha e achou que só tinha uma função?! Pois ele pode ser seu aliado na hora de ficar diva e ainda pode te salvar na hora do aperto...

Minha avó me ensinou alguns segredinhos e vou compartilhar com vocês! Já imaginou o que podemos fazer com pasta de dente, mel e durex? Se liga na informação!

A Pasta de Dente ajuda a deixar as unhas mais brancas! Basta aplicar sobre a unha (sem esmalte, é claro!) e esfregar levemente. Elas também ficam ainda mais brilhosas. Para potencializar ainda mais o efeito branqueador, adicione algumas gotinhas de limão.

Já o Mel, se a sua pele estiver ressecada, 02 colheres de mel ajudam a trazer a hidratação de volta e ainda combatem bactérias que podem causar espinhas e irritações.

Por fim, o Durex... Sabe aquele smokey eye perfeito ou aquela sombra de glitter linda, que deixam a make maravilhosa, mas podem acabar sujando o resto do rosto?! Nada melhor do que uma tirinha de durex para ajudar a remover o excesso.

Próxima segunda-feira tem mais dicas do tempo da Vovó! E, vamos combinar, que elas sabem tudo!!!

Xero no coração.

Cinema: Alemão

Domingo é dia de cinepipoca!!!

O filme que está lotando as salas dos cinemas de todo o País é "Alemão". 

Estrelado por Cauã Reymond, que interpreta o chefe do tráfico no Complexo do Alemão, no Rio de Janeiro. O filme conta uma versão romantizada dos dias tensos que antecederam a ocupação do Complexo do Alemão, em novembro de 2010.

Cauã vive o chefe dos traficantes do local, enquanto Caio Blat, Gabriel Braga Nunes, Marcello Melo Jr., Milhem Cortaz e Otávio Muller são cinco policiais infiltrados na comunidade.No elenco ainda está Antonio Fagundes, como o policial comandante de toda a operação e que precisa resgatar os seus companheiros.

O longa que foi gravado no próprio Complexo do Alemão, e nas favelas de Rio das Pedras e Mangueira, foi baseado em acontecimentos reais, mas conta com um roteiro original. A trama foca justamente nos cinco policiais tentando sobreviver no Alemão, depois que a operação secreta da polícia é descoberta pelos traficantes.

Confira o trailler:

Dica do Bem: Campanha Fios do Bem toma conta das cabeças das potiguares!

Oi gente! 

Nossa dica de hoje é com slogan, "fazer o bem faz bem!". Assista ao vídeo e confira!

Com o desejo de ajudar mulheres em tratamento contra o câncer, a jornalista Raquel Louvain encabeça a campanha "Fios do Bem", em Natal/RN. A iniciativa surgiu no Rio de Janeiro, com a tia de Raquel, Ana Claúdia Siqueira e, agora, aterrisa na capital do sol.

Com o objetivo de arrecadar cabelos de no mínimo 20cm  a campanha doará para as instituições Liga Contra o Câncer, Grupo de Apoio À Criança Com Câncer e Casa Durval Paiva.

Salões parceiros: Sinval de Souza, Perfil Cabeleireiros, Belezaria Natal, Lirêda Coiffeur e Marcos Galvão Cabeleireiro.

A ideia é que as voluntárias da Liga aprendam a confeccionar as perucas para que o projeto "Fios do Bem" não se encerre em abril. Os interessados em ajudar, podem contatar a própria Raquel Louvain pelo telefone (84) 8898-3416 ou na Liga Contra o Câncer 4009-5600 e o Grupo Despertar 4009-5510.

Eu fiz a minha parte! Faça você também, afinal, fazer o bem faz bem!!!